2014年走进CFT至今，第二次做助教，再次看到不敢碰撞，不够严谨，容易上脑等模式的那个我。这次助教六天里，从开始的紧张到后来找到自信，挑战活在当下，焦点在外，真正做到的那一刻，我的状态一天比一天好，学会接纳、放下，再去挑战和面对。
在生活和工作当中，很多时候都缺少付出和担当，常常选择做个受害者，多少人在这个误区不能自拔。当导师说到“没有任何事物能伤害你，除非你自己选择伤害，”这个时候才豁然开朗，只有自己内心强大才能更好面对生活和工作，而不是抱怨和责备他人，扮演受害者。
做完这次助教，让我对于激情、付出、承诺、孩子教育，处理家庭关系有了很深刻的认识，下一步就是要行动，去做到。在课室里看到一面又一面镜子的时候，更加坚定了我要改变和成长的心态，提升迁善的能力，这种感觉由心而发，在面对挑战的时候，先选择搞定自己，不再恐惧，整个人就像武侠小说里的武林高手，灵魂出窍一般，那种感受是富足和自信的。
人生就是不断学习和演绎的过程，既是导演又是主角，就看设定的目标，这个目标决定了路径和挑战，同时决定人生的价值和高点。当我们意识到学历不等于能力，能力不等于成功，目标设定将会有所不同时，只有不断挑战一个一个目标，不断去学习实践，才会闪烁出更多可能性，这个可能性就是突破自我设限闪出的火花，他会深深的留在内心，就像阳光，不能打破什么，但可以不断激励着生命青春的成长。学无止境，期待下一次再次回到课室去体验和突破。
